발바닥 근막염 통증은 발 뒤쪽에 있고 interdigital neuroma 통증은 발 앞쪽에 있습니다.

놀랍게도 많은 사람들이 발 통증을 호소합니다. 가장 대표적인 질환은 족저근막에 염증이 생기는 족저근막염과 족저근막염 섬유종증이다. 운동을 하는 사람들이 늘어나면서 족저근막염은 2010년 약 10만명에서 2021년 약 27만명으로 급증했다. 따라서 발바닥이 아프다면 족저근막염을 의심해봐야 한다. 족저근막염이 있으면 발뒤꿈치가 아프다. 족저근막이 발뒤꿈치 쪽에서 발달하기 때문입니다. 발바닥 앞부분의 통증은 아마도 interneuroma를 의미합니다.

간질신경종은 발가락으로 이어지는 신경이 눌려 염증이 생기고 섬유화와 함께 두꺼워지는 질환이다. 발 앞쪽의 2, 3, 4번째 발가락과 발바닥에 통증이 있으면 지골 신경종으로 화끈거리거나 따끔거리는 느낌이 특징입니다. 특히 3~4번째 발가락 사이에는 지속적으로 저림이나 따끔거림이 나타나며 심한 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 기질 신경종은 발가락 사이의 인대, 윤활낭 또는 뼈가 신경을 압박할 때 발생합니다.

다른 족저질환과 같이 신경종의 크기가 작거나 증상이 간헐적인 경우에는 운동요법, 물리치료, 약물, 주사, 깔창 등의 보존적 치료를 통해 증상을 호전시킬 수 있습니다. 신경종을 근본 원인으로 제거하거나 압력을 완화하십시오.

발뒤꿈치 통증이 있다면 족저근막염일 가능성이 높습니다. 통증은 종종 일어나서 첫 발을 디딜 때 심하지만 몇 걸음 걸으면 통증이 가라앉습니다. 족저근막염은 족저근막의 작은 파열이 발생하고 장기간 발을 과도하게 사용하면서 회복과정이 반복되면서 근막에 염증이 생기고 두꺼워지는 질환입니다. 치료를 위해서는 과도한 운동과 스트레칭을 피하는 것이 우선입니다. 항염증 처방, 충격파 치료, 의료용 깔창, 주사 등의 보존적 비수술적 치료로도 호전될 수 있습니다.