한방 다이어트 방법만 있는 것이 아닙니다.

한방 다이어트 방법만 있는 것이 아닙니다.

“한약을 먹는 것 외에 살을 빼는 방법은 없나요?” “팔 중심으로 살을 빼고 싶어요.”

안녕하세요. 14년 동안 다이어트를 통해 3만 명의 삶을 바꿔온 건강생활한의원의 김지승 원장입니다. 허브 다이어트를 고려 중이라면 아마도 스스로 체중 감량에 어려움을 겪고 전문가의 도움을 구할 것입니다. 저는 체중 감량에 중점을 두고 있는 전문 한의사이지만, 체중 감량이 말처럼 쉽지 않다는 것을 잘 알고 있습니다. 그리고 다양한 한방 다이어트 방법을 통해 건강하게 체중을 감량하고 싶은 분들도 많을 텐데요. 오늘은 어떤 방법을 사용하는지 알려드리겠습니다. 건강한 방법으로 체중 감량이 가능한지 알려드리고 싶습니다. 이 글의 마지막 부분까지 주의 깊게 읽어보시면, 자신에게 가장 잘 맞는 한의원과 체중 감량 방법을 선택하실 수 있을 것이라 믿습니다. “한약 외에는 살을 빼면 안 되나요?”

피부과나 성형외과에서 흔히 시행하는 지방분해주사라는 시술을 익히 들어보셨을 텐데요. 한의학에서도 비슷한 시술을 받으실 수 있습니다. 다이어트 한약침입니다. 단순히 지방세포의 크기를 줄여 체중을 줄이는 지방분해 주사와 달리, 한방침술은 지방세포를 파괴합니다. 결과적으로 그 숫자 자체가 줄어들게 되어 지방세포가 다시 자라지 않게 됩니다. 한방침술의 장점은 재발 없이 만족스러운 결과를 얻을 수 있다는 점입니다. “한약의 효과가 정확히 무엇인가요?”

한약침은 마황, 천호, 산삼, 곰즙, 사향, 우황 등의 약재를 추출하여 농축액을 기준으로 특정 부위에 주입하는 주사 시술입니다. 체내 에너지와 혈액순환을 원활하게 돕고 불필요한 지방을 제거해줍니다. 특히 이러한 우려에 대해서는 더욱 그렇습니다. 1. 특정 부위의 지방을 감량하고 싶은 분 2. 상대적으로 빠르게 체중을 감량하고 싶은 분3. 장기간에 걸쳐 내장지방이 축적되어 운동의 효과를 별로 느끼지 못하는 분4. 허벅지나 팔뚝의 셀룰라이트가 고민이신 분들은 1회 시술로는 드라마틱한 효과를 볼 수 없으나, 꾸준하게 시술받으시면 눈에 띄는 효과를 보실 수 있습니다. 지방분해 주사와 달리 스테로이드가 함유되어 있지 않아 비교적 안전하고 부작용도 없습니다. 그럴 것 같지 않습니다. “그럼 한약을 먹으면 부작용이 있나요?”

위에서 부작용 가능성이 낮다고 말씀드렸는데요. 그렇다고 해서 부작용이 전혀 없다는 뜻은 아닙니다. 부작용이 발생할 확률은 10% 미만입니다. 그러므로 결정을 내리기 전에 주의 깊게 조사해야 합니다. 한약재는 한방의 약재를 추출한 농축액을 정제하여 만든 주사제입니다. 하시기 때문에 침과 한약의 효과를 동시에 얻으실 수 있습니다. 여기서 중요한 것은 한방의 효과를 동시에 얻을 수 있다는 점이다. 인터넷에 조금만 찾아보면 한약 부작용에 대한 이야기를 쉽게 볼 수 있다. 사실, 올바르게 처방되지 않은 한약은 부작용을 일으킬 수밖에 없습니다. 이는 처방 전 철저한 진단이 이루어지지 않아 환자의 체질에 맞지 않는 성분을 사용하거나 성분이 잘못된 비율로 제조되기 때문이다. “그럼 어떻게 하면 부작용 없이 한약을 받을 수 있나요?”

약마다 효능이 다르듯이 사람마다 체질도 다릅니다. 몸이 찬 사람에게 온기를 주는 약은 도움이 되지만, 이미 몸에 열이 많은 사람에게 온열을 주는 약은 독이 될 수 있습니다. 체중 감량은 환자에게 잘 맞는 약을 처방해주는 한의원에서 해야 한다. 진단을 내리기 위해서는 다양한 체질검사와 분석을 통해 환자를 정확하게 이해하는 것이 필요합니다. 노하우가 부족한 의료진의 경우 이런 식으로 약을 처방하기는 어렵다. 어렵다. 생활건강한의원에서는 처방 전 검사를 통해 환자의 체질을 파악한 후 처방을 진행하고 있습니다. 번거로우시겠지만 체중 감량 효과는 극대화하고 부작용은 최소화하기 위한 과정이기 때문에 꼭 필요한 과정입니다. 몸에 잘 맞는 약. 환자에게 안전한 비율로 제조, 처방하는 한의원을 선택하시길 권해드립니다.

오늘은 한방의 다이어트 방법 중 한약이 아닌 한약침에 대해 설명드렸습니다. 이 글을 참고하셔서 건강하게 체중 감량에 성공하시길 바라겠습니다. 추가적으로 다이어트에 관해 궁금하신 점이나 고민사항이 있으시면 언제든지 연락주시면 답변해드리겠습니다. 긴 게시물입니다. 읽어주셔서 감사합니다. 14년간 다이어트를 연구해온 건강한생활한의원 김지승 원장입니다.

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